太空飞行揭示睡眠与昼夜节律研究进展

据Phys.org Space & Astronomy 2026年10月3日报道，太空旅行成为研究人体生物钟的特殊实验环境。宇航员在轨道上每24小时经历约16次日出日落，地球上的自然昼夜节律信号在太空中消失，使睡眠系统与昼夜节律系统被“拆开”。这一现象为科学家提供了独特机会，可在缺乏常规环境节律线索的条件下，观察并研究人体睡眠与生物钟的运作机制及其相互关系。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。